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Comment déterminer son Dosha
En médecine ayurvédique, le dosha est l'un des trois types de constitution corporelle. Il est important de déterminer son dosha afin de comprendre ses caractéristiques physiques et ses tendances mentales,...
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Comment choisir son huile de massage
Le choix de l'huile de massage est crucial pour profiter des bienfaits de la mĂ©decine ayurvĂ©dique. En effet, chaque huile a des propriĂ©tĂ©s spĂ©cifiques qui peuvent ĂȘtre bĂ©nĂ©fiques pour certains...
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Les huiles de massage
La médecine ayurvédique utilise une variété de techniques de guérison pour rétablir l'équilibre naturel du corps, de l'esprit et de l'ùme. L'un des éléments clés de cette méthode de guérison...
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L'ayurveda en bref
Le but de la médecine ayurvédique est d'identifier les déséquilibres des doshas et de les corriger par des moyens naturels, tels que l'alimentation, l'exercice, la méditation, les massages et les...
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